RECREO EMOCIONAL, ¿CÓMO ME SIENTO?

El Comité de Salud y Bienestar de la Dirección de Personas de la Fundación Educacional Comeduc, realizó el primer encuentro del año en la línea de acompañamiento y esparcimiento.
La actividad se realizó con un sentido y dinámica muy lúdica, para poder centrarse en el presente y mirar el hoy, dirigido por la Psicóloga del equipo de Intervención en Crisis de la Dirección de Educación de la Fundación, Lorraine Díaz.
Daniela Sepúlveda, Jefa de Desarrollo Organizacional, destacó la posibilidad que los colaboradores de los distintos liceos tenga un espacio controlado y dirigido en donde puedan expresar sus emociones “Mirarnos el hoy, cómo nos sentimos y cómo estamos en relación a diferentes aspectos de nuestras vidas. Participamos en grupos para compartir nuestras experiencias, y eso nos permitió afiatarnos más como red y conocernos más allá de lo laboral. Compartimos buenas prácticas de autocuidado, y algunos tips para poder centrarnos y volver a la calma”.